綠市是2006年3月27日合併笠懸町、大間間町以及東村而誕生的行政區，位於群馬縣東部，離東京約2小時電車車程。與群馬縣桐生市、栃木縣日光市等行政區相鄰，總面積208.42平方公里中，有8成為山林地。地形呈南北縱長，足尾山地位居北部，發源自該山區的渡良瀨川則由東北向東南流經市域。

北部的東地區有著廣大的山林，聚落沿渡良瀨川形成。上游地區有儲備豐富水量的草木水庫，肩負起對首都圈供應水源的任務。

位處北部至中部的大間間地區，擁有由渡良瀨川清流耗費漫長歲月形成的沖積扇。大間間地名由來的「mama」（間的日文發音為ma），指的便是由河岸台地形成的崖崁，傳達出渡良瀨川自古以來與生活密切相關的狀況。

南部笠懸地區的地名由來自名為「笠懸」的騎馬射箭武技，自古就是知名的富饒農村地帶，近年則增加了許多住宅，成為熱鬧的生活場域。